嘴唇疱疹是怎么引起的，怎样预防口唇疱疹复发？
2021-05-11 16:06:21
p 在日常生活中，很多人会遇到嘴角嘴唇起小水泡的情况，下面来了解一下嘴唇疱疹是怎么引起的，怎样预防口唇疱疹复发？/pp 一、嘴唇疱疹是怎么引起的/pp 1、人体免疫力下降。当我们体能消耗过大、疲劳过度，体内营养供给不足，睡眠不足时，会导致人体免疫力下降。这时病毒就会乘虚而入。/pp 2、不注意口腔卫生。进食后不能及时将嘴里的残渣清除干净，食物残渣为细菌提供了大量食物，病毒也会乘虚而入。/pp 3、唾液分泌减少。唾液具有杀菌冲涮口腔的功能，一旦口腔唾液分泌减少，就会增加病毒发作的几率。除去年老、唾液腺疾病等因素，大部分人唾液减少都是由于上火、发烧、长期喝水量少等原因造成。/pp 二、怎样预防口唇疱疹复发？/pp 1、保证睡眠时间，中午尽量要午睡;/pp 2、多吃新鲜蔬菜，补充各种维生素，多饮水，保持体内营养平衡，以增强机体免疫力，防止疱疹的发生;/pp 3、注意口腔卫生，进食后用淡盐水漱口、睡觉前用盐水涮牙，漱口，很好， 刷牙后不再吃东西。勤换牙刷，以免牙刷上的病毒残留，造成多重疱疹;/pp 4、避免吃含丰富精胺酸的食物，如巧克力、可乐、豌豆、榖类麦片、花生、明胶、腰果、啤酒等;/pp 5、运动可强化免疫系统，放松心情，避免紧张情绪及缓解压力有利于防治单纯疱疹复发。/ppbr//p
