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儿童睡眠障碍(参考儿科学)

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儿童睡眠障碍吃什么好？儿童睡眠障碍不能吃什么？

儿童睡眠障碍饮食原则

　儿童睡眠障碍饮食

　多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用。

儿童睡眠障碍知识

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